Пообежала 20 км, хочу понять свой организм.
Просто тут всё сложилось - и марафон в моём родном городе в РФ, по улицам моего детства. И я в это время как раз там буду (вот ведь тоже случайность!). И подруга, живущая во Франции, тоже землячка, специально (!) прилетит на 2 дня, чтобы пробежать. А мы с ней давно поговариваем, что вместе бы сбегать. Она меня то в Рим, то в Питер звала. А тут и звать не пришлось - я буду таааааам!
Я не ставлю целью бегать дпо 20 км каждую неделю. Пока. Как выше хорошо заметили, по ощущениям должна быть и нагрузка. Но не исключаю, что к этой дистанции приду относительно скоро. Потому что бегать мне в кайф! Вот бегу и... прёт (извините за сленг. Но
ладно хоть не мат. Как кто-то из классиков сказал - русский народ удивительный. В моменты, когда особенно хорошо, одна нецензурщина на языке)