Вход на сайт
Болят мышцы
1374 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Aлeксaндр 10.04.16 20:40
Дефицит - это дефицит. И без разницы за счёт чего вы его добиваетесь. Похудеете. Да. Но в дальнейшем вы обречены соблюдать эту калорийность долгое время. Долгое, это не месяц и не два. И не три)))) Очень мало людей, кто на это способен)))) А Вы сами худели когда-нибудь? Килограммов на 20 хотя-бы)))) Или у Вас так - теоретическая база? )))))
Благодарствую за ликбез.
Мы не только худели. Мы много чего делали.
А Вы худели, будучи женщиной? С учётом гормональных скачков и - самое главное - после родов?!? 
"Или у Вас так - теоретическая база?" 