Login
Болят мышцы
1374 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Aлeксaндр 30.03.16 20:30, Zuletzt geändert 10.04.16 20:35 (авива)
Снижение калорийности - путь в никуда. А следить за калорийностью надо для того, чтоб через чур много не сожрать)))
Снижение общей калорийности - в ситуации ТС - путь именно туда, куда нужно, если между потребляемым и расходуемым знак равенства. Как она будет добиваться этого неравенства - сокращением ли колаража, двухчасовыми ли тренировками, процентуальными ли вариациями между этими двумя составляющими - другой вопрос.