Вход на сайт
Болят мышцы
1374 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Амели1 30.03.16 22:17
У Вас немного другая ситуация. Ваши тренировки на данный момент направлены на освоение упражнений. Вы же только-только пришли в зал, если я правильно понял. Ближайшие пару месяцев Ваша задача просто нарабатывать технику. И совсем другое дело, когда человек тренируется с предельными весами. Это абсолютно разные вещи.