Вход на сайт
Болят мышцы
1374 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ авива 30.03.16 19:59
Вы считаете, что питание не стоит корректировать, в принципе, а следует сконцентрироваться исключительно на физ. нагрузке?
Ой, а чего это Вы тут же ниже советуете-то?
Снижение калорийности - путь в никуда. А следить за калорийностью надо для того, чтоб через чур много не сожрать)))