Login
Болят мышцы
1374 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Амели1 местный житель
in Antwort girlly 29.03.16 14:31
тренер сказал, что фишка в том, что мы кушаеи так как привыкли, а расходывать энергию стала больше (трм раза в неделю по два часа), поэтому дополнит "голодать" не нужно.
Но все же индивидуально, смотря какой организм, какой обмен веществ и привычка покушать.