Login
Болят мышцы
1374 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Амели1 24.03.16 08:45
Как снять боль после интенстив физич нагрузки?
Зачем снимать? Наслаждайся :-)
В следующий раз оговаривай нагрузки с тренером, раз с ним занимаешься. И в конце тренировки включайте блок растяжек.