Вход на сайт
Внутренние мышцы пресса.
2551 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ svenda 11.03.16 11:49
На словах трудно понять, что там у вас. Это надо видеть. Без этого вы толковых советов не получите.
Если у вас нет механических послеродовых изменений, то московская диета на 4 месяца и тренировки не менее 60 минут/ 6 раз в неделю уберут ваш живот.