Login
про ягодицы
581 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Aphrodit@ 25.05.15 07:09
Покажут. Лишь-бы толковый инструктор был, а то щас полно там деятелей)))) В крайнем случае на ютубе полно каналов, где можно посмотреть технику выполнения упражнений. По поводу покупки грифа и блинов домой имхо правильное решение, т.к. можешь ежедневно в домашних условиях нарабатывать движение. Гриф/лёгкая штанга подходят для этого лучшим образом.