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в ответ Hugo Giari 13.05.15 09:16, Последний раз изменено 23.05.15 16:35 (freenet77)
Ernährung für Sportler
Спорная тема........ Все люди разные, иногда то, что подходит одному человеку, совершенно не подходит для другого. Поэтому каждый должен пробовать и выбирать
В ответ на:
Mineralstoffe & Vitamine
Vitamine und Mineralstoffe liefern dem Körper zwar keine Energie – sie sind aber wichtig für Stoffwechselprozesse und beeinflussen den Aufbau und die Kontraktion der Muskeln.
Durch den Schweiß verliert der Sportler viele Mineralstoffe. „Wer sich ausgewogen ernährt, braucht aber keinen Mangel zu befürchten“
„Nahrungsergänzungsmittel sind für Freizeitsportler überflüssig.“
www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/gesundessen/in-bewegung-kommen-was-kom...
Mineralstoffe & Vitamine
Vitamine und Mineralstoffe liefern dem Körper zwar keine Energie – sie sind aber wichtig für Stoffwechselprozesse und beeinflussen den Aufbau und die Kontraktion der Muskeln.
Durch den Schweiß verliert der Sportler viele Mineralstoffe. „Wer sich ausgewogen ernährt, braucht aber keinen Mangel zu befürchten“
„Nahrungsergänzungsmittel sind für Freizeitsportler überflüssig.“
www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/gesundessen/in-bewegung-kommen-was-kom...
Спорная тема........ Все люди разные, иногда то, что подходит одному человеку, совершенно не подходит для другого. Поэтому каждый должен пробовать и выбирать