Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

Восстановление после нагрузок

1537 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

13.05.15 17:08

Re: Восстановление после нагрузок

carl zeiss коренной житель

кофеин помогает на короткий срок.
у тебя плохая физ.подготовка. (Allgeimen Fitness)
поэтому спортики и бегают, плавают, и в воллейбол и футбол рубятся и.т.д. туда же входит тренажёрка

бегаешь 10км за хорошее время и после совсем живенький, а вот в футбол откатал в зале 30мин и сдох на нет.
понимаешь шО хочу сказать?

Перейти на