Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 13.02.15 13:25
А чего считать, установи себе приложение Gym Book (это на андроиде, на яблоке не знаю, есть или нет) задаёшь колличество подходов (я разминочные не учитываю), веса, продолжительность паузы между подходами и вперёд. Сделал подход, нажал кнопочку))) время отдыха полетело))) Ну и в итогах потом видишь уже чего ты там натаскал))) Удобный Апп.