Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

31.01.15 20:08

Re: Фитнес КПД (reload)

oxymel коренной житель

В ответ на:

Это как? Обычный жим стоя или что-то другое?

Думаю да...Ток жмут или за головой или перед собой. Я перед собой делала...
По идеи жим щтанги стоя именно на дельты хорошо? Тут я профан немножко

НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!

Sprung zu