Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 30.01.15 10:03
В ответ на:
Становая где? :)
Не был бы ты Simple, если бы этого не спросил...Становая где? :)
Я можно сказать штангу три года в руки не брал, поэтому не хотелось бы спину на первых тренировках так сразу загружать. Ноги по силе сильно отстают, в жиме до 120 через 1-2 месяца дойду, с ногами придётся помучиться. Главное, что мне нравится приседать (без веса приседал регулярно по 100-500 раз), потенциал думаю есть.