Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ oxymel 29.01.15 23:55
Н.П.
У мну в новом зале веса все слетели чутка. По ходу гриф тяжелее и я считала неправильно. Еще у них жим ногами другой....Двигаешь не платформу а себя. По началу показалось что нагрузка на квадры ток (мне не надо уже, наоборот бы
) а потом приспособилась пятками давить. если в старом зале жим ногами ок 110-120кг был....то тут 40 вроде или 50 рабочий выщел. Вот такие разные платформы.
У мну в новом зале веса все слетели чутка. По ходу гриф тяжелее и я считала неправильно. Еще у них жим ногами другой....Двигаешь не платформу а себя. По началу показалось что нагрузка на квадры ток (мне не надо уже, наоборот бы
) а потом приспособилась пятками давить. если в старом зале жим ногами ок 110-120кг был....то тут 40 вроде или 50 рабочий выщел. Вот такие разные платформы.НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!