Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
scorpi_ знакомое лицо
в ответ Aлeксaндр 13.01.15 08:59, Последний раз изменено 13.01.15 09:19 (scorpi_)
С чего бы это? Вообще чем более рваные движения - тем больше вероятность крепатуры. У меня самая сильная крепатура бывала от тенниса и футбола. Потому что там постоянно ускорения и торможения. Да и силовые я тоже делаю. Просто я считаю, что поднимать веса больше своего веса нафиг не сдалось.