русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

Фитнес КПД (reload)

11.01.15 20:33
Re: Фитнес КПД (reload)
 
Aлeксaндр местный житель
Aлeксaндр
in Antwort brauning 11.01.15 20:23
Нормальная схема. Только надо пробовать, как лучше будет конкретно для тебя. Делают обычно +20% в дни тренировок и -20% в дни без тренировок.
 

Sprung zu