Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

22.12.14 12:00

Re: Фитнес КПД (reload)

Simple Nothing is f*cked

in Antwort Aлeксaндр 22.12.14 11:56

Боли в локтях могут быть из-за положения кистей. Не пробовал так, как Рип учит?
Кстати, да, у меня одно время начались большие проблемы с гибкостью плечей из-за жима лежа, но теперь я ее восстановил. Жим стоя тоже помогает.

Sprung zu