русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

Фитнес КПД (reload)

21.12.14 22:21
Re: Фитнес КПД (reload)
 
oyama2 свой человек
in Antwort oxymel 21.12.14 22:08
Ну для низа спины я гиперэкстензию делаю, по мне,самое лучшее упражнение,сегодня даже без дополнительного веса забил ею хорошо низ спины
 

Sprung zu