Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 17.12.14 15:43
Спасибо)))
Я вот думаю может пожрать попробовать перед тренировкой, чтоб сравнить. Я ж только в 12 дня есть начинаю, а в прошлое воскресенье вместо 10 утра только в 12 тренироваться начал, не жрамши с субботнего вечера естественно, плюс в пятницу и субботу безуглеводные дни были. Попробовпть сегодня вечером углями грузануться, а с утра омлет какой-нибудь часа за 3 захавать....
Я вот думаю может пожрать попробовать перед тренировкой, чтоб сравнить. Я ж только в 12 дня есть начинаю, а в прошлое воскресенье вместо 10 утра только в 12 тренироваться начал, не жрамши с субботнего вечера естественно, плюс в пятницу и субботу безуглеводные дни были. Попробовпть сегодня вечером углями грузануться, а с утра омлет какой-нибудь часа за 3 захавать....