Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

26.11.14 11:24

Re: Фитнес КПД (reload)

Kabal патриот

нп
Прихожу для себя к выводу, что 4-5 упражнений за тренировку (5-дневный сплит) - максимум. Больше - уже садо-мазо и перетрен. А у вас?..

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.

Sprung zu