Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Kabal 13.10.14 14:21
Короче, хорошо поглумились.
К слову, я тут наткнулся на тему на team andro. Ты как-то о разгибании спины писал. Там не советуют, типа только статика. Хотя разгибания без веса пойдут еще, наверно...
К слову, я тут наткнулся на тему на team andro. Ты как-то о разгибании спины писал. Там не советуют, типа только статика. Хотя разгибания без веса пойдут еще, наверно...