Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Steel_Warrior 12.10.14 12:24
Ты пишешь, что по сравнению с прошлым годом +6 кг. А KFA замерял?
нп
Заказал себе вчера black roll после того, как про мой зелененький ролик сказали, что он слишком мягкий. Ой как больно будет.
И еще расскажите мне за leg press. Вчера наблюдал двоих, один типичный пляжник с огромным торсом и тоненькими ножками, второй где-то на моем уровне. Второй при жиме ногами активно отрывал жопу. Я почему-то всегда думал, что этого делать нельзя, о чем и сказал, на что мне качок ответил, что это, мол, специально, и нам, мол, физиотерапевт разрешил.
нп
Заказал себе вчера black roll после того, как про мой зелененький ролик сказали, что он слишком мягкий. Ой как больно будет.
И еще расскажите мне за leg press. Вчера наблюдал двоих, один типичный пляжник с огромным торсом и тоненькими ножками, второй где-то на моем уровне. Второй при жиме ногами активно отрывал жопу. Я почему-то всегда думал, что этого делать нельзя, о чем и сказал, на что мне качок ответил, что это, мол, специально, и нам, мол, физиотерапевт разрешил.