Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 30.09.14 13:07
Сегодня был становой день после недельной паузы.
Становая 3, 3, 3+
Гудморнинги 5х12
Подъемы ног 5х10.
Такое ощущение, что целый день таскал ящики по лестнице.
Становая 3, 3, 3+
Гудморнинги 5х12
Подъемы ног 5х10.
Такое ощущение, что целый день таскал ящики по лестнице.