Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Aлeксaндр 24.09.14 21:30
Да я ничего не мерю, да и для замеров нужны чёткиекритерии, мерить в напряженном или в расслабления состоянии, да и в каком конкретно месте, это о талии. Бицепс - замерять на холодную или нагорячую. Короче зеркало, симетрия, пропорции, ну и сила ; ))