Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Aлeксaндр 14.09.14 12:33
вполне приличная техника на фронтальных у тебя, приём пищи тоже на высоте, у меня сейчас абсолютно тоже самое, только риса 125 гр., ну и с зеленью то огурцы с помидорами, а то тифгефрорене мишунг с броколи унд Ко. А вот грудка заинтересовала меня твоя, похожа ны шинкен, или ты обычную грудку так режешь. Насчёт олимпийского хвата, там не обязательно штангу полностью обхватывать, досаточно её пальцами придерживать, это разгружает кисти. У меня например крест-накрест хват не идёт, делаю с олимпийским.