Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

04.09.14 10:23

Re: Фитнес КПД (reload)

Chocolate патриот

в ответ Simple 03.09.14 20:14

Питание. Делай что-то! Не надо диет, подкорректируй питание.
И мое главное правило, кушаю только тогда когда есть чувство голода. Нет, не ем. Но не сдвигаю, а вообще пропускаю.
Я бы заниласъ сейчас плечами и руками

Перейти на