Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
mig_non коренной житель
в ответ Kabal 25.07.14 12:17
Степень нагрузки бицепса будет зависеть от мобилизации мышц при узкой технике. Тут кто как постарается.
При широком хвате бицепс+ тоже не полностью отключается, а у некоторых, пашет больше чем лат.
При широком хвате бицепс+ тоже не полностью отключается, а у некоторых, пашет больше чем лат.