Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 16.07.14 11:47
травмы- дело нормальное, без них никуда, их нет только у лежащих на диване, да и те спинами не укреплёнными страдают. Делай гиперэкстензию, её и Клоков делает