Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

15.07.14 09:25

Re: Фитнес КПД (reload)

Kabal патриот

in Antwort brauning 15.07.14 09:20

Я тоже делал с касанием лбом скамейки, но при силовых махах так или иначе начинаешь чуть спиной подкидывать. Или шею повредить можно, или лбом треснуться

Сейчас как раз сидя делаю, но тоже есть неудобства - совсем горизонтально не ляжешь - пузо мешает

Плюс на следующий день ощущение, что низ спины сильно грузит.

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.

Sprung zu