Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
St_Милка Божья правнучка
в ответ mig_non 03.07.14 12:57
Пропустил. Перевес из-за долгой, продолжительной и совсем неприятной болезни.
Я пока буду слушать тренера- а то советов миллион, каждый советует по своему. Если буду всех слушать, однозначно наврежу, больше чем хорошо сделаю. Вчера меряли- За месяц ушло два кг и (!) 8 см с талии и по 6 см с бедер. Думаю, не такой уж и плохой показатель.
Я пока буду слушать тренера- а то советов миллион, каждый советует по своему. Если буду всех слушать, однозначно наврежу, больше чем хорошо сделаю. Вчера меряли- За месяц ушло два кг и (!) 8 см с талии и по 6 см с бедер. Думаю, не такой уж и плохой показатель.