Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
St_Милка Божья правнучка
в ответ Simple 02.07.14 11:01
Нет, кроме присяданий ничего не делаю. Подтягивания? Это что вообще? 
Ты о чем? я последний раз могла подтянуться, когда в первом классе была. С моим весом подтягиваться- это для самоубийц. Мне сначала нужно худеть сильно.
Запланированое количество подходов и повторений делаю без проблем уже сейчас. У меня сейчас действительно первоцель-. сконуть лишний вес. С ним нереально заниматься просто.
Поэтому думала, что пока понемножку мышцы тренировать, но больше на сжигание жиров работать.
Книжку уже учла- английский в норме, прочитать смогу думаю.
Ты о чем? я последний раз могла подтянуться, когда в первом классе была. С моим весом подтягиваться- это для самоубийц. Мне сначала нужно худеть сильно.Запланированое количество подходов и повторений делаю без проблем уже сейчас. У меня сейчас действительно первоцель-. сконуть лишний вес. С ним нереально заниматься просто.
Поэтому думала, что пока понемножку мышцы тренировать, но больше на сжигание жиров работать.
Книжку уже учла- английский в норме, прочитать смогу думаю.