Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

27.06.14 10:19

Re: Фитнес КПД (reload)

Simple Nothing is f*cked

in Antwort Хмельной Заяц 27.06.14 10:11

Тут наука в нерешительности. Имхо можно пренебречь. Можно поэкспериментировать, если очень хочется.
Кстати, я тут подумал, что твой присед для твоего веса совсем даже не плох. Вот таблица: http://www.exrx.net/Testing/WeightLifting/SquatStandardsKg.html. По ней ты попадаешь в категорию продвинутых, а я даже до новичка пока не дотягиваю :(

Sprung zu