Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Simple 22.06.14 17:13
Молодец!
Что за приблуда?
А ты как, все 3 раза в неделю с одним и тем-же весом приседаешь, или чередуешь с "лёгкими"?
Ну и вообще периодически не помешает приседать в высокоповторе. Разиков этак на 15-20. Или ты это делаешь?
Что за приблуда?
А ты как, все 3 раза в неделю с одним и тем-же весом приседаешь, или чередуешь с "лёгкими"?
Ну и вообще периодически не помешает приседать в высокоповторе. Разиков этак на 15-20. Или ты это делаешь?