Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
mig_non коренной житель
in Antwort Simple 20.06.14 15:24
In Antwort auf:
но при этом локти были близко к телу
но при этом локти были близко к телу
Тогда больше нагрузки на трицепсы. Кстати, не развитые руки, частейшая проблема для "застоя" в жиме или подтягивании. Они быстрее устают, чем грудь и спина. :)