Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

21.06.14 09:29

Re: Фитнес КПД (reload)

mig_non коренной житель

In Antwort auf:

Ну так мне и хочется рукиплечигрудь побольше))) Буду пробовать. Не получится - и х. с ним))) А в остальном всё устраивает. И меня и жену)))

И отлично!
Ты БЦАА принимаешь/принимал? Или как/сколько/какого протеина принимаешь?
Я к тому, что не нарушая твой кетоз, можно легким избытком протеина + тренеровка, нацеленная на преобладающие мыш.волокна в проблем.регионах, не плохо нарастить массу, даже если товим (и моим) гормонам уже пятая декада. :) Ты делал тест или что-либо такое по поводу мыш.волокон?

Перейти на