Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ ( 6o6p ) 20.06.14 20:56
Ну я думаю вполне можно гантели потяжелее в целевой амплитуде жать, вот как ты сейчас. А в полную амплитуду уже гантелями полегче делать. Всё имеет место быть.