Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

20.06.14 15:24

Re: Фитнес КПД (reload)

Simple Nothing is f*cked

in Antwort Aлeксaндр 20.06.14 15:20

Все зависит от техники. Вышеупомянутый мужик жал гантели по 50кг, но при этом локти были близко к телу. В основном же я вижу, что жмут буквой Т.
Все же гантель можно опустить ниже, хоть это и опасно имхо.

Sprung zu