Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort brauning 19.06.14 21:48, Zuletzt geändert 19.06.14 22:09 (Aлeксaндр)
В ответ на:
с 3.30 утра до 22 часов не буду есть и пить 30 дней, собираюсь на кетозе провести эти 30 дней,
с 3.30 утра до 22 часов не буду есть и пить 30 дней, собираюсь на кетозе провести эти 30 дней,
Ну так у тебя получится, просто-напросто, периодическое голодание на время поста. Тоже рабочая метода.
П.С. Кстати, смотри осторожно. Сам знаешь, в кетозе необходимо много пить. С этим шутить нельзя.
В ответ на:
Любая смена для меня стресс, пока все не знакомое. спортзал выбрал (макфит) но народу многовато, даже утром все скамейки перед гантельным рядом обычно заняты. дорога занимает 45 минут на общественном транспорте
Любая смена для меня стресс, пока все не знакомое. спортзал выбрал (макфит) но народу многовато, даже утром все скамейки перед гантельным рядом обычно заняты. дорога занимает 45 минут на общественном транспорте
Нифига себе. Далековато. Да и для утренних часов нездоровая фигня, что народу столько много...У меня по утрам раздолье.
В ответ на:
вес у меня чето частенько вставать начал буквально каждые две неделю надо сокращать ккл
вес у меня чето частенько вставать начал буквально каждые две неделю надо сокращать ккл
Ну да, чем ближе к финишу, тем сложнее...Мне проще, я просто вес держу. Сушить нечего
