Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 18.06.14 10:10
135кг на 8 в жиме лежа тормознулось, а в этом году я уже 145кг на 6 жал да и дальше пошло бы наверно, сушку же затеял. приседания тогда еще не делал, в ногах и спине еще потенциал есть мне кажется.