Вход на сайт
надорвалась в джиме...что делать???
291 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ jane0 26.12.04 00:24
В спорте есть правило: если с организмом происходит что-то непонятное (боль, зуд, расстройство, покраснение и т.д.), то надо советоваться с врачом. Т.к. каждый спортсмен знает, что это может привести к травме или болезни.
Даже если вы *просто* занимаетесь в фитнесс-зале, то это надо делать под присмотром тренера или строго по программе, которую вам подготовил тренер. В случае *непоняток* с организмом можно спросить его (возможно хватит небольшой коррекции в плане занятий), но при серьезных болях - только врач.
Найдите у себя в округе врача спортивной медицины и консультируйтесь у него.
А пока прекратите занятия.
I▓m old enough to see behind me
But young enough to feel my soul
Даже если вы *просто* занимаетесь в фитнесс-зале, то это надо делать под присмотром тренера или строго по программе, которую вам подготовил тренер. В случае *непоняток* с организмом можно спросить его (возможно хватит небольшой коррекции в плане занятий), но при серьезных болях - только врач.
Найдите у себя в округе врача спортивной медицины и консультируйтесь у него.
А пока прекратите занятия.
I▓m old enough to see behind me
But young enough to feel my soul