Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ oyama2 23.04.14 12:48
Под углом - потому что проблема с верхом груди. Долгие годы горизонтального жима делают свое черное дело - обрастаешь "сиськами" - внешней и нижней частью груди, при полностью отсутствующем верхе и середине. Ну и ИМХО говорит, что без верха нет низа. Будет верх - будет и низ.
Жим со штангой легче, чем с гантелями, поэтому после гантелей.
Жим со штангой легче, чем с гантелями, поэтому после гантелей.
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.