Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Kabal 23.04.14 12:01
не знаю точно, это была вся моя тренировка, делал только грудь, шесть упражненийно и заметь, я много где делаю не более 8 повторов, возможно это энергию бережёт, опять же отдых между подходами, может ты меньше отдыхаешь. Хотя я тоже не сижу долго