Фитнес КПД (reload)

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Спорт

140004 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

23.04.14 12:01

Re: Фитнес КПД (reload)

Kabal патриот

в ответ oyama2 23.04.14 08:41

Я с той точки зрения - получается ли с полной интенсивностью отработать во всех упражнениях?
У меня примета такая - если я после тренировки груди могу отжиматься на брусьях с отягощением, то я где-то нормально так нахалтурил... (Вся тренировка включает аж 4 упражнения.)

- Живем один раз! - Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.

Перейти на