Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Хмельной Заяц 22.04.14 11:23
Я щас под впечатлением прочитанной "Body by Science", поэтому тапками не закидывать ;) Но мне нравится мысль из книги, что большинство тренируются слишком много, а не наоборот. Почитай, интересно.