Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ mig_non 18.04.14 17:59, Последний раз изменено 18.04.14 19:57 (Steel_Warrior)
У меня завтра чит-мил. Мороженое в морозильнике, торт же на кухне мутит сегодня уже, курдак будет и картофельные подушечки с моцареллой.
Сегодня в 8.00 часов утра уже в зале был, ноги бомбардировал и потом кардио фигачил.
После этого шутинг (будут офигитльные оригинальные фотки!).
Акку был до того на нуле, что спать увалился на час, аж провалился.
Ну ничего, день почти закончился. Завтра с утра карди, пресс и голень, потом формчек и после этого буду тупо жрать!
Вот вам линк, там пара фоток из моего последнего шутинга пару недель назад:
http://www.danielbierstedt.de/blog/2014/04/anatolijs-wettkampfvorbereitung
Сегодня в 8.00 часов утра уже в зале был, ноги бомбардировал и потом кардио фигачил.
После этого шутинг (будут офигитльные оригинальные фотки!).
Акку был до того на нуле, что спать увалился на час, аж провалился.
Ну ничего, день почти закончился. Завтра с утра карди, пресс и голень, потом формчек и после этого буду тупо жрать!
Вот вам линк, там пара фоток из моего последнего шутинга пару недель назад:
http://www.danielbierstedt.de/blog/2014/04/anatolijs-wettkampfvorbereitung