Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 03.04.14 11:33
В ответ на:
Их выводы: обычное кардио нафиг не нужно :) Ну просто находка для лентяев.
Их выводы: обычное кардио нафиг не нужно :) Ну просто находка для лентяев.
A в кратце, чего советуют для похудения? Многоповторки? Или же трени как обзчно и за счет питания?
А то никак не могу себя на регулярное кардио настроить
На многоповторки, правда, тоже
НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!