Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
mig_non коренной житель
в ответ Simple 03.04.14 11:33
хм... этош я тебе рекомендовал "12 Minuten Workout".
правильно там пишут. своим опытом на практике с "пациентами" :), могу только подтвердить. почти тоже самое можно и о тренеровках сказать.
хотя в современной фитнес-идеологии эта легкость бытия на педалях или с железками, только поощряется. немного дайот конечно, но так, минимум развивать или поддерживать.
правильно там пишут. своим опытом на практике с "пациентами" :), могу только подтвердить. почти тоже самое можно и о тренеровках сказать.
хотя в современной фитнес-идеологии эта легкость бытия на педалях или с железками, только поощряется. немного дайот конечно, но так, минимум развивать или поддерживать.