Вход на сайт
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
( 6o6p ) старожил
в ответ Steel_Warrior 02.04.14 12:52
вы меня кажется заразили приседаниями.
сегодня руки, вместо ног, а завтра начну ка я не гакку, а присед со штангой.
стил, что по весу тяжелее? не приседал давно, вернее почти толком никогда.
какой вес примерно соответствует гакке 100 на свободном приседе?тоже 100? или менше? болше?
сегодня руки, вместо ног, а завтра начну ка я не гакку, а присед со штангой.
стил, что по весу тяжелее? не приседал давно, вернее почти толком никогда.
какой вес примерно соответствует гакке 100 на свободном приседе?тоже 100? или менше? болше?