Login
Фитнес КПД (reload)
140004 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort brauning 30.03.14 13:57
Привет.
Можешь попробовать после загрузки калорий немного подрезать, этак на 200-300, раз вес на месте стоит. А обхват талии уменьшается, или тоже без изменений? Кардио по началу делать тоже не стОит, да и вообще можно без него прекрасно обойтись.
Можешь попробовать после загрузки калорий немного подрезать, этак на 200-300, раз вес на месте стоит. А обхват талии уменьшается, или тоже без изменений? Кардио по началу делать тоже не стОит, да и вообще можно без него прекрасно обойтись.